인생을 아름답게 만드는 10가지 방법. 그리고

 학창 시절 도덕이나 바른생활이라는 과목을 배웠던 기억이 있다. 사회생활을 하는 인간이기에 서로가 서로에게 지켜야 할 예절이나 규범에 대하여 배우는 과정이다. 이런 가르침을 바르게 수행하면서 사는 것이 인생을 잘 사는 것이라 여기며 살아왔다. 더군다나 우리나라는 유교사상이 기반이 된 나라이기 때문에 학교에서 뿐만 아니라 가정에서도 자연스럽게 배웠다. 하지만 예절이나 규범을 잘 지키면서 사는 것이 진정으로 잘 사는 것인지 생각해 보아야 한다. 사회생활을 하는데 기본적으로 필요한 요소가 갖춰지지 않은 상태에서 상대방을 배려할 수 있는 예절이나 배려의 마음이 생기는지에 대하여 의문이 든다.현실의 뉴스에서 언급되고 있는 부적절한 사건은 예절이나 규범의 문제가 아니라 현실적인 부분의 부족한 요소 때문에 발생하는 사건들인 것이다.

나의 인생을 아름답게

목표, 자기 계발, 건강, 긍정마인드, 소통

 어떻게 사는 것이 잘 사는 것일까? 이에 대한 정답은 없을 것이다. 하지만 누구나 다 인정하고 받아들이는 동질적인 관점을 갖는 사람들의 기준으로 해답의 정의는 내릴 수 있을 것이다. 인생을 잘 산다는 것의 주체는 나부터라는 전제로 시직된다 누구나 잘 살고 싶은 마음으로 각자의 노력을 한다고 하지만 잘 산다는 것의 정의를 성공과 결부시켜서 생각한다는 것이다. 어찌 되었건 나의 삶이 바르게 성장할 수 있도록 방향을 잘 잡아가는 것이 잘 사는 인생이라고 할 수 있다. 그러기 위하여 어떻게 살아갈 것인지, 무엇을 위해 살 것인지에 대한 명확한 목표부터 설정하는 것이 첫 번째이다. 그 목표와 계획에 의하여 구체적인 실천방안을 모색하는 것이다. 
  자신의 역량을 향상하고 강점을 강화하고 약점을 보완할 수 있도록 학습을 게을리하지 말고 새로운 기술을 습득하는 등의 자기 계발에 노력을 하는 것도 인생을 잘 사는 방법 중의 하나이다. 건강한 삶을 사는 것도 잘 사는 것이 될 수 있다. 건강한 식습관과 꾸준한 운동으로 건강한 신체를 유지하여야만 건강한 정신으로 행복한 삶을 영위할 수 있다. 세상의 복잡함 때문에 당신이 받는 스트레스는 지금을 살고 있는 사람들의 가장 큰 고민거리다. 항상 긍정적인 마인드로 생활에 임하고 문제해결에 대한 희망을 갖는 것도 인생을 잘 사는 것이 될 수 있다. 인간이 사는 세상은 사회를 이루어 살기 때문에 혼자만의 독불장군의 모습으로는 살아가기가 어렵다. 상대방과의 소통을 통하여 건강한 관계를 정립하는 것도 방법 중의 하나이다.

시간, 스트레스, 감정, 배려, 봉사

 누구에게나 주어지는 하루는 사용하는 사람에 따라 길고 짧음의 정해진다. 시간을 효율적으로 활용하여 낭비된 시간이 없이 중요한 일에 집중하고 우선순위에 따른 시간안배도 당신의 인생을 아름답게 해 줄 것이다, 명상과 요가를 통한 수련의 기회를 통하여 심신을 다스리고 일상에서 벗어난 취미활동을 통하여 삶의 또 다른 즐거움을 찾아보는 것도 잘 사는 인생이다. 인생이란 신체적 활동을 통하여 살아있음을 증명해 보이지만 보이지 않는 당신의 감정에 의해서도 정신적으로 나타나는 것이기도 하다. 화가 나거나 슬플 때나 기쁠 때나의 감정이 들 때마다 지혜로운 표현으로 자신의 가치를 높이는 노력도 필요하다.
 인생을 꼭 하나의 방향으로만 달려가려고 하지 않아도 된다. 가끔씩 이탈을 통하여 달리던 길에서 느끼지 못하는 느낌을 받아보는 경험도 인생의 활력소가 될 수 있다. 새로운 경험을 통하여 당신의 시야를 넓힌다면 지금 보고 있는 세상보다 더 넓은 세상을 꿈꿀 수 있을 것이다. 그리고 중요한 것은 감사한 마음을 잊지 말아야 한다. 내가 세상에 존재하고 있음을 그것도 건강하게 인생을 살아가고 있음을 감사하고, 일의 크고 작음을 따지지 말고 매사에 감사하는 마음을 갖는다면 당신의 마음과 세상이 더욱 풍성해질 것이다.
 기다리지 말고 도전을 하는 것도 잘 사는 인생이다. 실패를 두려워하지 말고 성장의 기회를 잡을 수 있는 도전을 즐기는 것이다. 타인을 배려하고 타인의 입장에서 생각해 보면서 건전한 인간관계를 형성하는 것, 미래를 생각하며 지금을 설계하는 것, 주변환경을 보호하고 나의 터전을 가꾸는 것, 봉사활동을 통하여 건강한 사회가 유지될 수 있도록 하는 것 등등 인생을 잘 살아가는 방법은 무궁무진하다. 정해진 규칙이나 방법은 존재하지 않는다. 당신의 생각과 마음이 움직이는 데로 학창 시절 배웠던 예절과 규범의 범주 속에서 당신의 날갯짓을 힘차게 펼쳐보는 것이 잘 사는 인생이라 생각된다.

자기 사랑, 자존심

 인생을 잘 사는 방법을 찾는것 자체가 자기 계발이 아닐까 싶다. 중요한 것은 이러한 방법을 수행하고 좋은 결과를 도출한다면 나의 인생은 잘 살았다고 할 수 있다. 위와 같은 많은 이론적 정의는 인간이 공통적으로 가질 수 있는 마음이고 실천하고픈 방향성의 돛이다. 이모 든 것을 계획하고 실천함에 있어서 가장 중요한 사실은 자기 자신을 사랑해야 가능하다는 것이다. 자신을 사랑하고 자신을 존중할 때 자존심이 높아질 수 있다. 그래야만 타인에 대한 배려나 건강한 사회의 구성원으로서 활동을 할 수 있다. 높은 자존감이 방향을 잘 잡을 수 있도록 긍정적인 묘사를 주입하고 셀프 칭찬과 격려로 찬란한 내일을 기다려보자.