관리하는 남자

 이 세상의 모든 만물이든 영적이든 거기에는 유한성이 있다는 것이다. 다시 말해 삶을 영위하는 과정에서 얻을 수 있는 모든 것들에는 그 한계가 내재되어 있다는 것이다. 다시 말해 관리를 통하여 그 유통기한을 연장하자는 이야기다. 물질적인 부분에 대하여 말하는 것이 아니라 우리 삶을 의미 있고 풍성하게 만들고자 하는 부분에서 관리해야 할 것들을 점검해 보고 잘 관리하고 있는지에 대하여 생각해 보고자 하는 것이다. 인생을 의미 있고 가치 있게 만들기 위하여 우리가 관리해야 하는 것들에는 무엇이 있을까? 각자마다 목표하는 바가 다를 것이고 추구하는 인생의 방향이 다름에 따라 관리의 주체도 다를 것이라 사료된다. 하지만 공통적으로 생각할 수 있는 건강관리나 의지와 열정에 대한 관리 그리고 이러한 열정을 발휘할 수 있는 에너지 등이 있을 것이다.

내안에서 꿈은 자란다

 열정을 관리하고자 한다면 열정을 보여줄 대상을 선정하는 것이 먼저일 것이다. 삶의 목표를 정하고 실천을 위한 구체적인 계획을 수립하면서 꺼지지 않는 열정을 부어넣을 수 있도록 기름칠부터 하는 것이다. 목표가 정해진다면 우리는 그곳을 향하여 엔진에 불을 지피고 그 불꽃을 관리할 수 있는 열정의 기름을 준비하고 있어야 한다는 것이다. 너무나 의욕적이거나 무모한 계획으로 인하여 중도 포기할 여지가 있어서는 안 된다. 장기적 목표에 따른 단기적 수행과제와 지속가능할 수 있는 인내력을 보강하는 작업도 선행이 되어야 할 것이다. 지속성을 유지를 위한 삶의 균형을 위하여 일과 여가와 휴식의 공간을 확보하고 신체적 건강과 심리적 안정을 유지하고 있어야 한다.

 열정만 있다고 하여 모든 일에 같은 에너지를 투입할 수가 없다. 분배조절능력이 있어야 하고 일의 우선순위를 정하여 처리할 수 있는 관리법이 필요하다. 일의 경중의 문제와 속도의 문제와 가능정도에 따른 분별력을 기르는 것은 당신의 열정을 지속하게 하는 연료가 될 것이다. 그렇게 시간의 통제를 통하여 나의 자유를 확보하고 그 공간에 식었던 열정을  다시 덥힐수 있도록 에너지를 충전하는 것이다. 심리적 안정을 위한 자기 암시를 통하여 할 수 있음을 되뇌고 다른 사람들과의 소통을 통하여 지원과 피드백을 수렴하거나 혹은 공감하면서 우리의 열정을 배가 시킬 수 있는 조언을 획득하는 것도 열정을 관리하는 것이다.

 중요한 것은 자기에게 동기를 부여해 주고 작은 성취에서 얻을수 있는 경험을 자신감으로 승화시켜서 보상해 줄 수 있는 긍정적 마인드 정립으로 실패에 대한 태도를 겸허하게 받아들이고 교훈으로 삼을 수 있어야 한다. 실패를 했든 작은 성공을 했든 중요한 것은 도전을 했다는 것이고 이것은 나의 열정이 잘 관리되고 있다는 반증이라 여기몀 될 것이다. 학습과 배움을 통하여 자기 관리를 지속하고 발전과 성장에 대한 열정을 유지한다면 우리의 삶은 가치 있고 풍성한 삶이 될 것이다.

 위와같은 열정을 유지하고 관리하기 위해서는 당신의 의지만 가지고는 한계가 있을 것이다. 신체적 뒷받침이 되어야 한다는 사실을 인지하고 건강관리를 잘하는 것도 열정을 관리하는 방법이다. 규칙적인 수면을 통하여 신체기관의 원활한 활동을 할 수 있도록 하고 규칙적인 운동이나 건강한 식습관을 유지하여야 한다. 말로는 쉽게 하고 있지만 말처럼 쉽게 되지 않음을 잘 알기에 경각심을 가지고 있어야 한다는 것이다. 스트레스 때문에 건강을 해치는 밤문화를 거부하지 못하고 있는 것이 지금 우리들의 모습일 것이다. 명상이나 요가, 취미활동이나 강연 등을 통하여 심신을 수 야하면서 스트레스를 관리하자. 무엇보다도 소중한 것은 바로 나 자신이다. 나를 돌보는 것에 소흘함이 없도록 하고 자기 계발의 노력을 멈추지 않는다면 열정과 에너지 둘 다 관리하게 될 것이다. 힘이 부치거든 잠깐의 멈춤은 더 멀리 가기 위함이라 생각하고, 그래도 힘이 부치거든 도움을 요청할 수 있는 용기가 있어야 하고 할 수 있다는 긍정적 사고를 유지하면서 오늘도 관리대장에 참 잘했어요 도장을 찍어보는 것이다.