세컨드 라이프의 희망여행

삶의 의미와 행복의 수준을 높이기 위해서 가장 먼저 선행되어야 할 것이 긍정적 사고방식의 정착이라고 하였다. 인생의 과정상에서 발생할 수 있는 문제 해결에 관하여 낙관적인 모습으로 바라보는 것이 삶을 풍요롭게 만드는 방법이라고 하였다. 이러한 긍정의 마인드를 유발할 수 있는 기본적인 것은 건강이라고 본다. 말하지 않아도 누구나 알고 있고 느끼고 있는 사실이다. 하지만 당장의 현실을 헤쳐나가기 위한 과정을 수행하느라 기꺼이 희생시킬수 있는 후차적인 것이라 여겨버리는 경향이 있다. 이를 빨리 인식하고 우선순위의 단계부터 점검해 보아야 한다. 특히나 중년의 나이에는 더욱 더 신경을 써야한다. 중년의 건강을 지키고 활력을 유지하기 위한 방법들은 이미 알고 있지만 실천의 계획을 세워서 진행할 수 있도록 하는 것이..