비전보드

  삶에 대한 명확한 개념을 잡지 못하고 세파에 떠밀려 여기까지 와버린 지금이라도 인생에 대한 의미를 다시 한번 되새기면서 앞으로의 시간을 계획해야 한다는 것을 느끼고 있는 요즘이다. 인생이 무엇이고 나는 누구이며 무엇을 위하여 지금을 방황과 고민 속에서 헤매고 있는지에 대한 자문을 하면서 내리는 빗줄기를 보면서 두드림을 하고 있다. 그동안 수채레 언급을 했던 것들에 대한 실천이나 계획이 아직 서질 못하고 있다는 현실에 스스로에게 회초리를 들어보려 하지만 당장의 현실적인 문제가 끝도 없이 밀려드는 것에 현타의 감정을 느끼고 있다. 의미 있는 인생을 살아가기 위해서 자신의 가치관과 신념에 충실하기 위한 자기 성찰과 목표의 재설정을 하고 건전한 인간관계 형성을 위한 공감과 경청을 이야기했으며 지속적인 학습과 배움을 유지하자고 하였다. 자기 암시를 통한 자기 관리의 강화와 현실을 받아들이고 닥치는 현실에 대하여 유연하게 대처하는 법을 연구하는 것들에 대하여 이야기들을 했지만 말뿐 인현상이 벌어지고 있는 듯하다.

 다시 한번 인생의 의미를 재발견하고자 하는 의지를 불러내어야 할 것이다. 그동안 살아온 인생에 대하여 재구성하고 중요한 사건이나 만남이나 경험 등을 분석해 어떤 경험이 나를 성장하게 하였고 어떤 것이 인생의 영향을 주었는지에 대한 통찰이 선행되어야 인생의 의미를 찾을 수 있을 것이다. 새로운 시작을 위해서는 목표가 있어야 한다. 작은 목표를 수립하는 것부터 시작하여 성취의 경험을 확인하는 것이다. 성취감은 또 다른 인생의 의미를 부여해 줄 것이다. 이러한 목표를 설정하기 위한 구체적인 비전보드를 만들어 보는 것부터 시작해 보자.

 비전보드는 인생의 반전을 이루고 목표를 정확하게 시각화하는 데 강력한 도구가 될 수 있다. 그러기 위하여 목표와 꿈에 대하여 명확히 정의할 수 있어야 한다. 직업이나 건강, 인간관계나 자기계발, 경제적 안정들 다양한 영역에 구체적으로 그릴 수 있어야 한다. 당신이 원하고 바라는 것에 대한 구체적인 그림을 그리고 이를 실천할 수 있는 실천방안에 대한 계획도 설계를 해야 한다. 그것을 시각화하여 비전보드를 만들어 내야 한다. 너무나 과장되지 않고 당신이 소화할 수 있는 범위 내에서 적절한 이미지와 단어의 조합으로 당신이 추구하고자 하는 목표를 나타내어 보는 것이다. 성현들의 가르침이나 독서를 통하여 감명받았거나 귀감으로 삼을 만한 글귀나 사진등도 당신의 비전을 표현하는데 도움이 될 수 있다. 용기를 북돋아 주거나 동기부여를 해줄 수 있는 조언등은 온몸으로 수렴할 수 있어야 한다.

  목표에 대하여도 명확하게 구분하여야 한다. 단기 목표인지 장기 목표인지에 따라서 실천을 향한 행동의 방향이 좌우되거나 마음의 열정이 차이가 날 수 있기 때문이다. 꾸준히 밀고 나갈 수 있는 장기적인 목표는 잘못하면 추상적인 목표가 될 수 있다. 작은 목표를 단기적으로 수립하고 이를 달성하여 성취의 경험을 맛보는 것도 인생을 현명하게 살아가는 한 방법이 될 수 있다.  목표의 달성과정에서 당신이 밤드리 거쳐야 하는 마일스톤의 지점을 설정하고 상징적으로나마 비전보드에 표현을 하는 것도 도움이 된다. 이를 위해서는 목표에 대한 단계적 과업을 표시하고 그 정점에 이를 시기를 기다리며 준비하는 것이다. 정기적인 점검과 리뷰를 통하여 업데이트를 시키는 작업은 실패를 막는 중요한 수단이 된다. 자주 확인하고 놓치고 있는 것은 없는지 주기적으로 점검하며 새롭거나 변화에 대한 유연한 대처를 통한 업데이트 작업은 당신에게 성공을 보장하여 줄 것이다.

 비전보드를 만들었다고 하여 무리하거나 과하게 달성하려 해서는 안된다. 너무나 추상적이거나 이상적으로 만들지 않아야 하는 이유이다. 중년의 나이에 새롭게 시작한다는 것은 커다란 모험이 될 수 있지만 실패해서는 안 되는 인생이기 때문에 그동안의 삶의 경험과 교훈에 따라 체계적이고 구체적이며 능력의 범위 내에서 행할 수 있는 그런 목표를 계획하여 물질적 성공보다는 자신의 가치와 인생의 의미를 찾는 것에 중점을 두고 작성한다면 훌륭한 인생의 비전보드는 만들어질 것이다.

 현실의 문제해결에만 급급하느라 미래를 설계하지 못하고 있지만 추구하는 가치와 의미는 경제적 자유에의 열망에서 벗어나지 못하고 있음이 안타깝다. 하지만 할 수 있다는 자기 암시의 신호는 지금도 나의 뇌리 속에서 시냅스들에 의하여 이어지는 뉴런에게 전달이 되고 그렇게 오늘도 두드림의 공장은 활기를 띠고 있는 중이다.